Jeder der sich jemals einen Knochen gebrochen hat, weiß, dass das Tragen eines Gipsverbandes oder einer Schiene über einen längeren Zeitraum ein frustrierendes Ärgernis sein kann. Wenn Tage zu Wochen werden, ist Scheuern eines der häufigsten Probleme, die durch das Tragen eines Gipsverbandes verursacht werden. Bei richtiger Pflege und der Verwendung Body Glide® kann deine Zeit mit einem Gipsverband jedoch etwas angenehmer verlaufen.
Hier sind einige hilfreiche Tipps, um ein Wundscheuern im Gipsverband zu vermeiden:
- Halte deinen Gips frei von Verunreinigungen.
Wenn du Schmutz, Flusen, Sand und andere Reizstoffe von den Rändern deines Gipsverbandes fernhälst, vermeidest du Hautreizungen. - Versuche nicht die Polsterung deines Gipsverbandes zu verschieben. Dies kann dazu führen, dass sie sich an einer Stelle zusammenballt, die mehr scheuern und irritieren kann, als wenn du sie in Ruhe lässt.
- Wenn du Hilfsmittel wie eine Schlinge oder Krücken erhalten hast, verwende diese nach Möglichkeit.
- Halte den Gips von Feuchtigkeit fern
Wie wir alle wissen, verursachen Feuchtigkeit und Reibung Blasen und Scheuern. Wenn dein Gipsverband nass wird, kann die Feuchtigkeit die natürliche Schutzbarriere deiner Haut angreifen. Dies kann zu schmerzhaften Reizungen, Scheuern, Blasenbildung oder sogar zu einer Infektion führen! Daher ist es (wie dein Arzt dir sicher gesagt hat) sehr wichtig, den Gipsverband trocken zu halten – nicht nur, um Scheuern und Blasen zu vermeiden, sondern auch für deine allgemeine Gesundheit. - Wenn du ein Bad oder eine Dusche nimmst, halte den Gipsverband vollständig aus dem Wasser und bedecke ihn am besten mit zwei Plastiktüten, die oben abgebunden oder abgeklebt sind. Es kann auch hilfreich sein, einen Waschlappen oder ein kleines Handtuch oben auf den Gipsverband zu wickeln, um sicherzustellen, dass kein Wasser unter den Gipsverband eindringt.
Wenn der Gipsverband leicht nass wird, tupfe ihn mit einem Handtuch trocken und trockne ihn 15 bis 30 Minuten lang mit einem Haartrockner der auf die niedrigste Stufe eingestellt ist. Wenn der Gips dann immer noch weich oder durchnässt ist, rufe deine Arztpraxis an. Möglicherweise müssen sie einen neuen Gipsverband anlegen.
Schwellungen, Juckreiz und Reizungen im Bereich des Gipsverband sind sehr häufig, selbst wenn du es schaffst, deinen Gipsverband so sauber und trocken wie möglich zu halten.
Ergänzend kannst du Body Glide® verwenden, um schmerzhaftes Scheuern oder Hautausschläge durch Schwellungen, Juckreiz oder Reizungen an den Außenbereichen deines Gipsverbandes zu vermeiden.
Bei Schwellungen:
In den ersten 48 bis 72 Stunden kann es zu einer Schwellung in deinem Gipsverband kommen, wodurch sich der Gipsverband eng oder fest anfühlt und Reibung verursacht, insbesondere an den Rändern des Gipsverbandes. Um die Schwellung zu verringern, hebe deinen Arm oder Bein mit einem Kissen oder einer Liege so dass es oberhalb des Herzens liegt. Dadurch können Flüssigkeit und Blut besser aus dem betroffenen Bereich abfließen.
Kühlung kann auch bei Schwellungen helfen. Lege etwas Eis in eine Plastiktüte mit Reißverschluss oder verwende einen Eisbeutel. Wickele das Eis vorsichtig um den Gipsverband in der Nähe der Verletzung. Achte darauf, dass der Gips nicht nass wird.
Trage Body Glide® entlang der Ränder deines Gipsverbandes auf (überall dort, wo er gegen freiliegende Haut reiben kann), um Feuchtigkeit und eine Schutzbarriere um deine Haut zu schaffen. Eine Anwendung hält normalerweise den ganzen Tag an und schützt deine Haut. So kann der Gipsverband besser über die Haut gleiten, anstatt daran zu reiben.
Bei Juckreiz & sonstigen Reizungen
Wenn du einen Juckreiz in deinem Gipsverband verspürst, versuche nicht einen Gegenstand in den Gipsverband zu stecken um dich dort zu kratzen. Du riskierst deine Haut zu verletzen oder den Gipsverband zu beschädigen, was eine längere Erholungszeit bedeuten kann. Versuche stattdessen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem du eine dünne Schicht Body Glide® auf den betroffenen Bereiche aufträgst. Dies kann das Gefühl des Juckreizes verringern, indem die Haut geschützt und reibungsfrei gehalten wird.
Versuche nicht, raue Kanten des Gipsverbandes abzubrechen oder zu kürzen. Wenn durch das Reiben des Gipsverbandes an bestimmten Hautstellen Reibung oder Reizungen auftreten, trage eine Schicht Body Glide® auf den betroffenen Bereich auf. Unsere pflanzliche, nicht fettende Anti-Reibungs-Formel hilft dem Gipsverband, besser über die Haut zu gleiten und Reibung und Reizungen zu reduzieren. Bereiche wie Unterarm, Finger, Beine oder Oberschenkel, sind am anfälligsten für Scheuern und Reizungen. Wenn du Body Glide® an diesen Bereichen verwenden, bleiben Sie meist schmerz- und scheuerfrei.
Wir hoffen, dass diese Tipps dazu beitragen können, damit deine Zeit mit Gipsverband etwas reibungsloser verläuft.