Bekommst du beim Skifahren oder Snowboarden wunde Waden und Blasen? Das Problem liegt meist bei deinen Skischuhen.
Eine falsche Skischuhgröße und Passform kann zu Wundscheuern und Blasen führen.
Dieses Problem tritt oft bei geliehenen Schuhen auf die nicht richtig passen oder bei neuer Ausrüstung die noch nicht eingefahren ist.

Wie entstehen Blasen und wunde Stellen in Skischuhen ?

Reibung und Druck sind die Hauptursachen für Blasen und Wundscheuern an Beinen und Füßen.
Bei zu engen Stiefeln bilden sich Blasen an Stellen wo ständiger Druck herrscht.
Wenn die Stiefel dagegen zu locker sind, treten Blasen und Scheuern dort auf wo Reibung stattfindet, normalerweise an der Ferse und an den Seiten der Füße.
Auch Schweiß kann eine große Rolle bei der Bildung von Blasen spielen. Auch im Winter erhöht warme Kleidung die Körpertemperatur beim Skifahren und Sport und kann zu übermäßiger Feuchtigkeitsbildung führen. Übermäßige Schweißbildung fördert Blasenbildung und Wundscheuern in den Skischuhen.

Maßnahmen um Blasen in Skischuh zu vermeiden

Die beste Methode zur Bekämpfung von Skischuhblasen ist das Tragen passender Schuhe!
Um Skischuhblasen zu vermeiden, solltest du dich zunächst mit der richtigen Passform der Skischuhe befassen, da dies der häufigste Auslöser für das Entstehen von Skischuhblasen ist. Normalerweise hilft dir ein guter Händler dabei die für dich richtigen Skischuhe zu finden. Leider gibt es Skischuhe aufgrund ihrer teuren Herstellungsverfahren nicht in echten halben Größen. Wie wir aber aus Erfahrung wissen haben halbe Größen meist nur eine dünnere Innensohle, daher empfehlen wir, die Größe zu wählen, die am besten passt, und dann dicke oder doppellagige Socken zu tragen, um den Platz auszufüllen.

Trage doppellagige Socken wie z.B. WRIGHTSOCK und verwende Kleidung aus schnell trocknenden Materialien, um Blasen beim Skifahren und Snowboarden zu vermeiden. Beim Tragen von doppellagigen Socken entsteht die Reibung nicht zwischen Haut und Socke, sondern zwischen den Sockenlagen. Feuchtigkeit absorbierende Materialien helfen dabei, überschüssige Feuchtigkeit von deiner Haut abzuleiten, wodurch Reibung und Blasen reduziert werden. Body Glide® Balsame sind eine weitere kostengünstige Möglichkeit, Skischuhblasen zu bekämpfen. Trage Body Glide® Balsame auf scheuernde und Blasen bildende Bereiche auf, um Reibung und somit die Wahrscheinlichkeit von Blasen oder Wundscheuern zu reduzieren.

Behandlung von Blasen 

Zum Glück brauchen Blasen keine professionelle Behandlung und heilen irgendwann von selbst ab. Das Austrocknen und Trockenbleiben der Blasen ist für die Heilung unerlässlich, wenn nicht, kann sich das Problem weiter verschlimmern. Sobald die Blase geplatzt ist, trage antibiotische Salben auf, um Infektionen zu bekämpfen. Wenn eine Blase geöffnet werden soll, reinige die Umgebung der Blase, desinfiziere und sterilisiere eine Nadel und führe die Nadel nahe dem Rand der Blase ein. Lass die Flüssigkeit in der Blase abfließen, desinfiziere den Bereich erneut und trage eine antibiotische Creme auf, um eine Infektion zu verhindern. Wir empfohlen dir auf der geöffneten Blase einen Verband oder ein Pad zu verwenden, um sicherzustellen, dass die Haut in diesem Bereich nicht mehr reibt. Wir empfehlen dir auch Body Glide® Balsame zu verwenden, da diese die Reibung im betroffenen Bereich stark minimieren und die Heilung der geschädigten Haut fördern.